Dona sangre, salva vidas: Requisitos, consejos y beneficios.

Con motivo del Día Mundial del Donante de Sangre, hoy queremos recordar cuáles son todos los puntos positivos que engloban el acto de donar sangre.  De forma altruista, el número de donaciones de sangre registradas en España el pasado 2020 se encuentra alrededor de 1.700.000. Esta cifra sitúa a nuestro país en uno de los […]

Cáncer de ovario: ¿Qué es todo lo que sabes?

    Antes de empezar a leer, nos gustaría que intentases responder en tu cabeza algunas preguntas: ¿Conoces cuáles son los factores y causas de riesgo que provocan la aparición del cáncer de ovario? ¿Sabes cuáles son los síntomas más evidentes? ¿Sabrías decir cómo es el proceso de cura a partir de establecer un diagnóstico? A primera […]

Hábitos saludables para nuestro planeta.

¿Ha escuchado hablar alguna vez de la estrecha relación que hay entre nuestro planeta y la alimentación? En estas líneas veremos cómo ambas cosas son inseparables si atendemos tanto a la buena salud, como al buen cuidado de nuestro planeta.  El concepto ‘alimentación sostenible’ es cada vez más conocido en nuestra sociedad. No es más […]

¿Qué sabes del Alzheimer?

    Hoy hablamos de la gran desconocida, una enfermedad neurodegenerativa que sigue ganando terreno en nuestra sociedad, y que padecen ya unas 800.000 personas solo en España, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Cada vez son más los datos que nos acercan a lo que podría ser un diagnóstico firme aunque, […]

Vacunación: ¿mentiras o solución?

   2021 está siendo, sin lugar a dudas, un reto para la humanidad y para la ciencia. La pandemia que atravesamos sigue originando, además de colapsos sanitarios, dudas, miedos y, sobre todo, fakes news, que no hacen más que entorpecer la búsqueda de una solución efectiva para acabar con la pesadilla que seguimos viviendo.  Gran […]

El impulso de rascarse la piel hasta lesionarse

lesiones en la piel

La dermatilomanía es un trastorno por excoriación, que aparece cuando el paciente no puede controlar la necesidad de rascarse, arrancarse costras o pellizcarse, hasta tal punto que llega ocasionarse heridas en la piel. Esta alteración, asociada a momentos de ansiedad o estrés, que puntualmente puede experimentar cualquier persona, empieza a tener un cariz diferente cuando la necesidad es irrefrenable […]

¿Frío o calor para las lesiones?

Aplicar frío o calor son dos consejos comunes para aliviar los dolores musculares o articulares y las lesiones, pero en la mayoría de las ocasiones no sabemos cuándo es adecuado aplicar uno u otro. El contacto con el frío o calor, según corresponda, actúa evitando inflamaciones en la zona lesionada, calma dolores articulares y favorece la recuperación muscular, por eso es importante saber […]

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