Ejerce un efecto hipnótico debido a la combinación de plantas sedantes. Produce una depresión del sistema nervioso central, dando lugar a una relajación del individuo y facilitando la conciliación del sueño.
El nerviosismo es una alteración emocional en el que son frecuentes la irritabilidad, la inquietud y la falta de sueño. Esta dificultad para conciliar el sueño puede disminuir nuestra calidad de vida. En la vida no puedes cambiar los acontecimientos, pero sí la manera de actuar frente a ellos.
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